Poradnik
12.05.2022
To trzeba wiedzieć, zanim kupimy kurtkę w góry
Kurtka membranowa to symbol outdoorowej szafy. Bariera dla deszczu, śniegu i wiatru, chroniąca użytkownika i skryte pod nią delikatniejsze warstwy odzieży.
Amulet zapewniający poczucie przygotowania, czekający w plecaku na załamanie pogody.
Czytaj więcej
11.04.2022
Speed hiking to połączenie trekkingu z biegami górskimi
Speed hiking, czyli chodzenie po szlakach, ale szybciej. Mariaż trekkingu z biegami górskimi. Dalej, wygodniej, a przy tym bezpieczniej. Jaki sprzęt jest niezbędny do uprawiania tej dyscypliny?
Czytaj więcej
10.03.2022
Jak skutecznie ćwiczyć w domu
Ten tekst będzie krótki i treściwy - dokładnie taki jak trening, który można przeprowadzić w domowym zaciszu lub na wyjeździe z niewielkim bagażem. Wystarczy kilka pozornie prostych elementów. Odpowiednio wykorzystane nie ustępują efektywnością sali pełnej sprzętu w profesjonalnej siłowni.
Czytaj więcej
05.02.2022
CZEKANY
Czekan to symbol alpinizmu. Najbardziej charakterystyczny element wyposażenia używanego do turystyki górskiej w warunkach zimowych. Solidne narzędzie, z pozoru proste, lecz o wielu zastosowaniach, wydatnie zwiększające bezpieczeństwo w stromym śnieżno-lodowym terenie.
Czytaj więcej
08.12.2021
Raczki albo raki
Wśród narzędzi ułatwiających poruszanie się po zimowych szlakach wyróżnić możemy trzy kategorie: raczki, pełnoprawne raki oraz rakiety śnieżne. Tym razem skupimy się na dwóch pierwszych. O czym turysta wiedzieć powinien?
Czytaj więcej
28.11.2021
Ojciec, prać? Czyli rzecz o praniu plecaków
Plecak może być jednym z ważniejszych i droższych elementów górskiego ekwipunku – mimo to odnieść można wrażenie, że w kwestii pielęgnacji i czyszczenia większość osób poświęca mu zdecydowanie mniej uwagi niż np. butom czy odzieży. To błąd – o plecak trzeba dbać i regularnie go czyścić, nie…
Czytaj więcej
09.11.2021
KUBKI TERMICZNE I TERMOSY
To znów ta pora roku. Wczesny zmierzch, przeszywający wiatr... W takie dni łyk gorącego napoju potrafi przywrócić wewnętrzną harmonię. Na co dzień i na szlaku ulubiony termos jest jak najlepszy, niewidziany od wiosny przyjaciel.
Czytaj więcej
06.10.2021
JEDZENIE NA SZLAKU
Energii mierzonej w kaloriach, potrzebujemy do każdej aktywności, począwszy od podtrzymywania podstawowych funkcji życiowych - a do takich możemy zaliczyć choćby marsz po górskim szlaku - kończąc na wysiłku ocierającym się o własne granice. Co nieść, a co jeść? Reguła nr 1: Weź więcej czekolady. Reguła nr 2: Czytaj dalej...
Czytaj więcej
07.09.2021
BLUZY POLAROWE
Midlayer to warstwa pośrednia pomiędzy bielizną i zewnętrzną kurtką softshellową albo membranową. Lekka, hydrofobowa, o świetnej paroprzepuszczalności. Jeśli szukacie nowego zastępstwa dla ulubionej, znoszonej bluzy polarowej, to poniżej przeprowadzę Was przez bieżące trendy oraz niuanse, kryjące się w oferowanych aktualnie modelach.
Czytaj więcej
12.07.2021
PLECAKI TREKKINGOWE
Plecak trekkingowy to jeden z podstawowych i najbardziej charakterystycznych atrybutów pieszego turysty. Symbol niezależności i samowystarczalności na szlaku. Jak wybrać model, który sprawdzi się na dłuższym wypadzie? Jak go odpowiednio spakować?
Czytaj więcej
14.06.2021
BUTY PODEJŚCIOWE
Buty podejściowe to bez wątpienia segment rynku, który w ostatnich latach szalenie zyskał na popularności. Czym właściwie są podejściówki? Czy w zgodzie z trendami każdy potrzebuje takiego obuwia?
Czytaj więcej
04.05.2021
KIJE TREKKINGOWE
Zalety kijów doceniają piechurzy i biegacze. Odciążają stawy i zmniejszają ryzyko kontuzji, dzięki nim szybciej i bezpieczniej przemierzamy ulubione szlaki. Jeśli szukasz nowej pary lub nadal zastanawiasz się nad wzięciem kijów w dłonie, zapraszamy do lektury.
Czytaj więcej
